اسان هڪ اهڙي دنيا ۾ رهون ٿا جتي اسان ٻين ملڪن جي خرچ تي تمام گهڻو استعمال ۾ رهون ٿا. انهيءَ گهڻائيءَ جي ڪري، اسان ساڳيءَ طرح پيٽ ڀرڻ ۽ بيشمار کاڌ خوراڪ ۾ مبتلا ٿي وڃون ٿا. ضابطي جي طور تي، خاص طور تي غير فطري خوراڪ تي ڌيان ڏنو ويو آهي، ڇاڪاڻ ته شايد ئي ڪنهن کي ڀاڄين ۽ ڀاڄين جو تمام گهڻو استعمال نه آهي. (جڏهن اسان جي غذا قدرتي آهي ته پوء اسان کي روزانه کاڌي جي خواهش حاصل نه ٿيندي آهي، اسان گهڻو ڪري پاڻ تي ضابطو ۽ ذهن رکندڙ آهيون). آخرڪار آهن ...

جڏهن اهو اچي ٿو سيل فونز ۽ اسمارٽ فونز، مون کي تسليم ڪرڻو پوندو ته مون کي هن علائقي ۾ ڪڏهن به ڄاڻ نه هئي. ساڳئي طرح، مون کي ڪڏهن به انهن ڊوائيسز ۾ خاص دلچسپي نه هئي. يقينا مون وٽ خاص هئي ...

اڄ جي دنيا ۾، اسان توانائيءَ سان ڀريل کاڌي جا عادي ٿي ويا آهيون، يعني اهي کاڌو جيڪي ڪيميائي طور تي آلوده آهن. اسان ان کي ڪنهن به طرح سان استعمال نه ڪيو آهي ۽ گهڻو ڪري تيار ڪيل شيون، فاسٽ فوڊ، مٺايون، کاڌو جيڪي گلوٽين، گلوٽاميٽ ۽ اسپارٽيم ۽ جانورن جي پروٽين ۽ ڀاڄين (گوشت، مڇي، انڊا، کير ۽ گڏ). جيتوڻيڪ جڏهن اها اسان جي پيئڻ جي چونڊ جي اچي ٿي، اسان کي نرم مشروبات، تمام مٺي جوس (صنعتي کنڊ سان ڀريل)، کير پيئڻ ۽ ڪافي ڏانهن رجحان آهي. ڀاڄين، ميوو، سڄي اناج جي شين، صحتمند تيل، ميوا، ٻوٽن ۽ پاڻي سان اسان جي جسم کي تندرست رکڻ بدران، اسان دائمي زهر/اوورلوڊ کان گهڻو وڌيڪ متاثر ٿي رهيا آهيون ۽ اهڙيءَ طرح نه صرف ان جي حق ۾ آهيون. ...

منهنجي ڪجهه آخري مضمونن ۾، مون تفصيل سان معلوم ڪيو ته ڇو اسان انسانن ۾ مختلف بيماريون پيدا ٿين ٿيون جهڙوڪ ڪينسر ۽ سڀ کان وڌيڪ، ڪيئن ماڻهو پاڻ کي سنگين بيمارين کان آزاد ڪري سگهي ٿو (شفا جي طريقن جي هن ميلاپ سان، توهان ڪجهه هفتن اندر 99,9٪ ڪينسر جي سيلز کي ٽوڙي سگهو ٿا). ان سلسلي ۾، هر بيماري قابل علاج آهي، ...

توانائيءَ سان ڀريل دنيا جي ڪري، جنهن ۾ اسين رهون ٿا، اسان انسان اڪثر پنهنجي غير متوازن ذهني حالت کي ڏسندا آهيون، يعني اسان جي مصيبت، جنهن جي نتيجي ۾ اسان جي مادي ذهنيت جو نتيجو آهي، ...

سو اڄوڪو ڏينهن آهي ۽ مون هڪ مهيني کان سگريٽ نه پيئي آهي. ساڳئي وقت، مون تمام ڪيفين واري مشروبات کان به پاسو ڪيو (وڌيڪ ڪافي نه، ڪولا جا وڌيڪ ڪين ۽ وڌيڪ سائي چانهه نه) ۽ ان کان علاوه مان هر روز اسپورٽس به ڪندو هوس، يعني هر روز ڊوڙندو هوس. آخرڪار، مون مختلف سببن جي ڪري هي بنيادي قدم کنيو. جيڪي هي آهن ...