هر انسان وٽ ڪل ست مکيه چڪر آهن ۽ ڪيترائي ثانوي چڪر آهن، جن جي نتيجي ۾ هڪ شخص جي پنهنجي جسم جي مٿان ۽ هيٺان واقع آهن. ان سلسلي ۾، چڪر "گھومندڙ وورٽيڪس ميڪانيزم" آهن (کاٻي ۽ ساڄي گھمڻ واري vortices) جيڪي ويجهي سان اسان جي پنهنجي دماغ سان ڳنڍيل آهن (۽ اسان جي ميريڊين - توانائي چينلز) ۽ ٻاهران توانائي جذب ڪن ٿا. يا انساني توانائي سسٽم کي کارائڻ لاء. انهي سبب لاء، اهي نه رڳو وصول ڪندڙ اسٽيشنن جي طور تي، پر ٽرانسفارمرز ۽ تقسيم ڪندڙ طور پڻ.

چڪر رڪاوٽون

اهڙا مختلف عنصر آهن، مثال طور هڪ غير منصفانه ذهني رخ (منفي ذهني اسپيڪٽرم - خوفن جي ڪري منسوب ڪيو ويو آهي وغيره)، جنهن جي نتيجي ۾ اسان جي چڪر جي قدرتي وهڪري کي بلاڪ ڪري سگهي ٿو (توانائي کمپريشن - چڪر اسپن ۾ سست ٿي ويندا آهن). نتيجي طور، نام نهاد چڪر رڪاوٽون ٿينديون آهن، يعني اتي هڪ لاڳاپيل گهٽتائي آهي، جيڪا وڏي پيماني تي بيمارين جي ترقي کي وڌائي ٿي. مضمونن جي هن سلسلي ۾، تنهن ڪري مان توهان کي وضاحت ڪرڻ چاهيان ٿو ته توهان هر فرد چڪر کي ڪيئن کوليو ۽، سڀ کان وڌيڪ، لاڳاپيل رڪاوٽ لاء ذميوار ڇا ٿي سگهي ٿو.

روٽ چڪر جي رڪاوٽ ۽ افتتاح

روٽ چڪر، جنهن کي بنيادي چڪر جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو، پهريون ضروري مکيه چڪر آهي، جيڪو اسان جي جينات جي وچ ۾ يا هيٺ ڏنل آهي (مقعد ۽ جينات جي وچ ۾). روٽ چڪر جو رنگ اڪثر ڪري ڳاڙهي سر سان لاڳاپيل آهي. ان کان سواء، چڪر پاڻ موڙ ۾ اسان جي پنهنجي جسماني جسم (۽ اخلاقي جسم) سان تمام ويجهي ڳنڍيل آهي. روٽ چڪر کي پڻ لڳايو ويو آهي عنصر زمين ۽ تنهن ڪري ذهني استحڪام لاءِ بيٺو آهي، اسان جي جيئڻ جي خواهش، جبلت، زمين کان زمين، اندروني طاقت، زور، بنيادي اعتماد، گرائونڊنگ ۽ هڪ صحتمند / مضبوط جسماني آئين. هڪ کليل روٽ چڪر پڻ اسان کي هن حوالي سان تمام گهڻو گرائونڊ ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو (يا هڪ گرائونڊ ذهني حالت هڪ کليل روٽ چڪر کي ظاهر ڪري ٿو). ماڻهو جن وٽ کليل روٽ چڪر آهي مادي طور تي مبني جوڙجڪ سان تمام سٺو معاملو ڪري سگهن ٿا ۽ اندروني سيڪيورٽي جو مضبوط احساس پڻ محسوس ڪن ٿا. بلڪل ساڳيءَ طرح، اهڙن ماڻهن کي شايد ئي ڪو وجودي خوف هوندو آهي ۽ نه ئي خوف هوندو آهي ته اڳتي ڇا ٿي سگهي ٿو. توھان پنھنجين حالتن کي قبول ڪريو جيئن اھي آھن ۽ نئين حالتن کي اڏامندڙ رنگن سان ماسٽر ڪريو. اهي ماڻهو جن وٽ کليل روٽ چڪر آهن عام طور تي آزاديءَ لاءِ مضبوط خواهشمند رهندا آهن ۽ وڏو بنيادي اعتماد آهي. توهان محسوس ڪيو ۽ توهان جي پنهنجي حالتن تي اعتماد آهي (توهان جي پنهنجي اندروني طاقت / تخليقي طاقتن ۾). ان سلسلي ۾، ڪو ماڻهو مسلسل تبديليءَ جي خوف ۾ نه ٿو رهي ۽ پاڻ کي محفوظ يا غير ملڪي هنڌن تي گهر ۾ به محسوس ڪري ٿو (اهو محسوس ٿي سگهي ٿو ته ماڻهو نه رڳو هر هنڌ، پر هميشه صحيح جاءِ تي)، گم ٿيڻ بدران. ان کان سواء، هڪ کليل روٽ چڪر پڻ هٿ ۾ هٿ اچي ٿو هڪ خاص خود محبت ۽ خود قبوليت سان. اهو خاص طور تي اسان جي جسم ڏانهن اشارو آهي، يعني توهان پنهنجي جسم کي قبول ڪري سگهو ٿا جيئن اهو آهي.

اهي ماڻهو جن کي پنهنجي ذهني صلاحيتن تي اعتماد آهي، انهن جي جسمن سان پيار آهي (نرگسيت سان پريشان نه ٿيڻ گهرجي)، تمام گهٽ وجودي خوف آهن ۽ تمام گهڻو بيٺا آهن شايد شايد هڪ کليل روٽ چڪر هجي..!!

ان سلسلي ۾، هڪ زندگي جي وهڪري ۾ شامل ٿئي ٿو ۽ بلڪل نئين جسماني تجربن ۽ نئين زندگي جي حالتن کان ڊپ نه آهي. ساڳئي طرح، هڪ کليل روٽ چڪر اسان کي اجازت ڏئي ٿو ته اسان جي اندروني ضرورتن سان بهتر نموني لاء غذائي، تحفظ، حفاظت، گرمي، ۽ تعلق جي عام احساس. توهان خارج ٿيل / رد ٿيل محسوس نه ڪيو، بلڪه اندروني خود قبوليت جو احساس آهي.

روٽ چڪر مٿين ۽ هيٺين انتهاپسندي جي توانائي کي زمين ۽ ذيلي جسماني چڪر ۾ سڌو رستو ڏيکاريندو آهي..!! 

روٽ چڪر جي صحتمند ترقي جو بنياد، انهي معاملي لاء، هڪ شخص جي شروعاتي سالن ۾ رکيل آهي. هڪ نئون ڄاول جيڪو، مثال طور، ڄمڻ کان پوءِ يا زندگيءَ جي پهرئين چند سالن ۾، ماءُ کان ڪنهن به محبت ۽ ڀروسي جو مشڪل سان تجربو نه ڪندو آهي (يا غير معمولي، انتهائي ناانصافي واري زندگي جي حالتن ۾ وڏو ٿيندو آهي)، تنهن کان پوءِ روٽ چڪر جي رڪاوٽ پيدا ڪري ٿي (جي. امڪان گهٽ ۾ گهٽ تمام گهڻو آهي). . بنيادي ڀروسو غائب آهي يا، ان کي بهتر ڪرڻ لاء، پريشان آهي، جنهن جي نتيجي ۾ مختلف خوفن ۽ هڪ پريشان اندروني توازن جي صورت ۾، خاص طور تي زندگي جي اڳتي وڌڻ ۾. ساڳئي طرح، هڪ رڪاوٽ زندگي ۾ بعد ۾ ٿي سگهي ٿي، مثال طور جڏهن ڪو ماڻهو پاڻ کي جسماني تشدد جو تجربو ڪري ٿو، مالي تحفظ جي کوٽ آهي (۽ ان مان تمام گهڻو متاثر ٿئي ٿو)، يا زندگي ۾ اعلي يا عام مقصد ڳولڻ ۾ ناڪام ٿي.

روٽ چڪر جي رڪاوٽ

انهن سببن لاء، هڪ بند ٿيل يا "توانائي طور تي گندو" روٽ چڪر زندگي جي توانائي جي گهٽتائي، انجام ڏيڻ جي گهٽتائي، بقا جو خوف ۽ تبديلي جي خوف جي ذريعي قابل ذڪر ٿي وڃي ٿو. تون پاڻ مضبوط وجودي خوفن ۾ ڦاٿل آهين ۽ مصيبت مان نڪرڻ جو ڪو رستو نه ڳولي سگهين ٿو. هڪ لاڳاپيل ماڻهو پڻ ٿورڙو خود اعتمادي رکي سگهي ٿو ۽ ٿي سگهي ٿو تمام مشڪوڪ. ساڳيءَ طرح، مختلف فوبيا ۽ خوف پنهنجي ذهني حالت تي بار آڻي سگهن ٿا. توهان اڪثر اداس موڊ محسوس ڪندا آهيو ۽ عام طور تي ڪمزور جسماني آئين (ننڍڙي ورزش وغيره، جسماني ڪمزوري جي ذهني رجحان جي ڪري ڪمزور) آهي. ان کان پوء مدافعتي نظام پڻ سخت ڪمزور ٿي ويندو آهي ۽ آنت جي بيماري جو نتيجو ٿي سگهي ٿو. ساڳئي طرح، ماڻهن کي بلاڪ روٽ چڪر سان سماج ۾ ناقابل قبول محسوس ڪيو. توهان پنهنجي ساٿي انسانن کان پاسو ڪيو ۽ بلڪه introverted آهيو. اندروني توازن جي کوٽ آهي، سڀ کان وڌيڪ سيڪيورٽي ۽ خود اعتمادي جو احساس. ٻئي طرف، روٽ چڪر جو هڪ بلاڪ نتيجو عدم تحفظ جي مستقل احساس ۾. بدترين حالت ۾، هڪ به فطري طور تي فرض ڪري ٿو ته ڪنهن به وقت ڪجهه خراب ٿي سگهي ٿو. اهو توهان لاءِ موجوده ۾ رهڻ ڏکيو بڻائي ٿو ۽ توهان بي ترتيب خيالن ۾ ڦاسي پيا، جن جي نتيجي ۾ هڪ مستقبل جي تصور جي طرف مبني آهي (اسان هميشه موجوده ۾ موجود آهيون، پر اڪثر ڪري ڊڄندا آهيون ڪنهن شيء کان جيڪو موجوده سطح تي موجود ناهي. ) . هڪ مستقبل کان ڊڄي ٿو ۽ هڪ نئين زندگي ٺاهڻ جو موقعو وڃائي ٿو (موجوده ڍانچي ۾ ڪم).

ننڍپڻ جي شروعاتي سورن کي ڳولڻ ۽ ڪم ڪرڻ سان، هڪ اندروني تڪرار کي حل ڪري سگهي ٿو، اسان جي روٽ چڪر جي اسپن کي وڌائي..!!

روٽ چڪر کي ٻيهر کولڻ جي قابل ٿيڻ لاء، اهو ضروري آهي ته توهان جي پنهنجي اندروني تڪرار کان واقف ٿي وڃي. پوء اوھان کي انھن کي صاف ڪرڻو پوندو. اهو يقيناً چوڻ کان وڌيڪ آسان آهي ۽ ان جو اندازو لڳائڻ به مشڪل آهي، ڇاڪاڻ ته هر ماڻهوءَ جو پنهنجو ذاتي تڪرار آهي (جيتوڻيڪ توهان مدد حاصل ڪري سگهو ٿا، ڏينهن جي آخر ۾ اهو اسان ئي آهيون جو پاڻ کي شفا ڏيئي سگهون ٿا، ڇاڪاڻ ته رڪاوٽ جو سبب آهي. صرف اسان جي مرڪز ۾ رهي ٿو). آخرڪار، اهو صرف هڪ امڪان هوندو. جيڪڏهن ڪنهن جي روٽ چڪر جي رڪاوٽ وجودي خوفن سان لاڳاپيل آهي، پوء اهو ضروري آهي ته هڪ پنهنجي وجود جي خوفن کي "تخريب" ڪيو وڃي. توهان کي پوءِ پاڻ کان پڇڻ گهرجي ته وجودي خوف ڪٿان اچن ٿا. جيڪڏهن اسان جي مالي حالت تمام خراب آهي ۽ نتيجي ۾ اسان جي وجود جو خوف ظاهر ٿي چڪو آهي، ته پوء اهو ضروري آهي ته توهان جي پنهنجي مالي صورتحال کي بهتر بڻائي. جيڪڏهن توهان وٽ ائين ڪرڻ جي طاقت نه آهي، مثال طور ڇو ته توهان تمام سست آهيو، ته پوءِ اهو سڀ کان پهريان ۽ اهم هوندو ته هن حالت مان حرڪت يا ان کان سواءِ ٻين ”ڊرائيو آپشنز“ ذريعي ٻاهر نڪرڻ لاءِ ته جيئن ظاهر تي ڪم ڪرڻ جي قابل ٿي وڃو. هڪ نئين زندگي جي صورتحال.

اندروني مزاحمت توهان کي ٻين ماڻهن کان، پنهنجي پاڻ کان، توهان جي آس پاس جي دنيا کان ڪٽي ٿي. اهو علحدگيءَ جو احساس وڌائي ٿو جنهن تي انا جي بقا جو دارومدار آهي. توهان جي علحدگيءَ جو احساس جيترو مضبوط هوندو، اوترو ئي توهان ظاهر، روپ جي دنيا سان جڙيل هوندا. - Eckhart Tolle

ڪو ماڻهو، جيڪو بدلي ۾، پنهنجي جسم کان مطمئن نه آهي ۽ ان سلسلي ۾ خود اعتمادي جي کوٽ سان جدوجهد ڪري رهيو آهي، مثال طور ڇاڪاڻ ته هو وزن کان وڌيڪ آهي ۽ ان ڪري پنهنجي جسم کي قبول نه ڪري سگهي ٿو، پوء هن کي پنهنجي جسماني حالت کي قدرتي طريقي سان بهتر ڪرڻو پوندو. غذائيت يا راندين جي تبديلي. يقينن، پوءِ هڪ ماڻهو به پنهنجي جسم کي قبول ڪرڻ سکي سگهي ٿو جيئن اهو آهي. چڱو پوء، اسان جا چڪر هميشه لاڳاپيل اندروني تڪرار ۽ ذهني تضاد سان ڳنڍيل آهن. ڪنهن رڪاوٽ کي ختم ڪرڻ جي قابل ٿيڻ لاءِ، تنهن ڪري ضروري آهي ته توهان جي پنهنجي تڪرارن ۽ سوچ جي بي ترتيبي واري رستن کي صاف ڪريو. مضمونن جي هن سلسلي جا ٻيا حصا پٺيان ويندا. انهي کي ذهن ۾ رکڻ سان، صحتمند، خوش رهو ۽ همٿ سان زندگي گذاريو.

توهان اسان جي حمايت ڪرڻ چاهيو ٿا؟ پوء ڪلڪ ڪريو هتي