وجود ۾ موجود هر شيءِ توانائي مان ٺهيل آهي. ڪجھ به نه آهي جيڪو هن ابتدائي توانائي جي ذريعن تي مشتمل ناهي يا ان مان پيدا ٿئي ٿو. هي متحرڪ ويب شعور ذريعي هلائي ٿو، يا بلڪه اهو شعور آهي، جيڪا هن توانائي واري جوڙجڪ کي شڪل ڏئي ٿي. متوازي طور تي، شعور پڻ توانائي جو ٺهيل آهي، تنهنڪري اسان جو ذهن (جيئن ته اسان جي زندگي اسان جي ذهن جي پيداوار آهي ۽ خارجي قابل تصور دنيا هڪ ذهني پروجيڪٽ آهي، غير ماديت هر جڳهه موجود آهي) تنهنڪري مادي ناهي، پر غير مادي / ذهني فطرت ۾. .

پنھنجي بنيادي تعدد کي تبديل ڪريو

تنهن ڪري هڪ شخص جو شعور انرجي تي مشتمل آهي، جنهن جي نتيجي ۾ ساڳئي تعدد تي وائبرٽ ٿئي ٿي. اسان جي پنهنجي ذهني / تخليقي صلاحيتن جي ڪري، اسان اسان جي پنهنجي تعدد واري حالت کي تبديل ڪرڻ جي قابل آهيون. يقينن، اسان جي پنهنجي تعدد مسلسل تبديل ٿي رهي آهي. مثال طور، جيڪڏهن توهان اڳ ۾ جهنگ ۾ گھمندا هئا، ته توهان جي تعدد ان وقت جي ڀيٽ ۾ مختلف هئي جيئن توهان هن مضمون کي پڙهيو آهي. توهان جا احساس مختلف هئا، توهان مڪمل طور تي مختلف احساسن جو تجربو ڪيو ۽ توهان جي پنهنجي ذهن ۾ مختلف خيالن کي جائز قرار ڏنو. هڪ مختلف صورتحال غالب ٿي، جنهن جي نتيجي ۾ پڻ هڪ مختلف بنيادي oscillation / تعدد جي خاصيت هئي. پر ان جي باوجود، اسان پنهنجي تعدد واري حالت کي تبديل ڪري سگھون ٿا، ان کي وڌائي يا گھٽائي سگھون ٿا. اهو مختلف طريقن سان ٿئي ٿو، مثال طور، پنهنجي زندگيء ۾ نئين بصيرت جي ذريعي، جيڪو پوء پنهنجي ذهني حالت کي ٻيهر ترتيب ڏئي ٿو. توهان نئين حالتن کان واقف ٿي وڃو، نوان عقيدا، يقين ۽ زندگي جا نظريا پيدا ڪريو ۽ ان سان مڪمل طور تي توهان جي پنهنجي بنيادي تعدد کي تبديل ڪري سگهو ٿا. ٻئي طرف، اسان پڻ تجربو ڪري سگهون ٿا هڪ وڏي تعدد واڌ، مثال طور، اسان جي پنهنجي ذهن ۾ مثبت سوچن جي جائزگي ذريعي. پيار، هم آهنگي، خوشي ۽ امن هميشه اهي احساس آهن جيڪي اسان جي تعدد کي بلند رکندا آهن ۽ اسان کي روشنيءَ جو احساس ڏياريندا آهن. ناڪاري سوچون بدلي ۾ اسان جي پنهنجي تعدد کي گهٽائي ڇڏيندا آهن، - ”ڀاري توانائيون“ پيدا ٿينديون آهن، جنهن ڪري اهي ماڻهو جيڪي ڊپريشن ۾ مبتلا هوندا آهن يا سخت غم ۾ هوندا آهن، اُهي سست، ٿڪل، ”گهري“ ۽ ڪڏهن ڪڏهن هيٺ لهڻ جو احساس ڪندا آهن.

هر شي توانائي آهي ۽ اهو سڀ ڪجهه آهي. تعدد کي حقيقت سان ملايو جيڪو توهان چاهيو ٿا ۽ توهان ان جي باري ۾ ڪجهه ڪرڻ جي قابل ٿيڻ کان سواءِ حاصل ڪندا. ٻيو ڪو به رستو نه ٿو ٿي سگهي. اهو فلسفو ناهي، اهو فزڪس آهي." - البرٽ آئن اسٽائن..!!

ٻيو پاسو جيڪو اسان جي تعدد کي تبديل ڪري ٿو اسان جي غذا آهي. مثال طور، هڪ شخص جيڪو ڊگهي عرصي دوران هڪ تمام غير فطري غذا کائي ٿو، شايد ان جي پنهنجي تعدد جي سست پر مسلسل گهٽتائي جو تجربو ڪري سگھي ٿو.

نعمت جي خاص طاقت استعمال ڪريو

هڪ لاڳاپيل غذا ڪنهن جي پنهنجي ذهن/جسم/روح جي نظام تي دٻاءُ وجهي ٿي ۽ ان جي نتيجي ۾ جسم جون سموريون خاصيتون متاثر ٿين ٿيون. دائمي زهر، هڪ غير فطري غذا جي ڪري، بيمارين جي ترقي يا ظاهر کي وڌايو ۽ اسان جي مدافعتي نظام کي ڪمزور ڪري ٿو (خاص طور تي مناسب غذائيت اسان جي عمر جي عمل کي تيز ڪري ٿو). هڪ قدرتي غذا، موڙ ۾، اسان جي پنهنجي تعدد کي وڌائي ٿو، خاص طور تي جڏهن مشق ڊگهي عرصي دوران. يقينن، گهٽ تعدد واري حالت جو بنيادي سبب عام طور تي هميشه هڪ اندروني تڪرار آهي، جيڪو ڏينهن جي آخر ۾ اسان کي متاثر ڪري ٿو ۽ سوچ جي منفي چشمي آهي (توانائي جي کوٽ پيدا ٿئي ٿي). تنهن هوندي به، هڪ قدرتي غذا عجيب ڪم ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري اسان جي کاڌي جو انتخاب انتهائي اهم آهي. زندهه/ توانائيءَ وارو کاڌو، يعني کاڌو جيڪو زمين کان مٿانهون تمام گهڻو هجي، تمام گهڻو هضم ٿئي ٿو ۽ اسان جي روح کي مضبوط ڪري ٿو. تنهن هوندي به، هن سلسلي ۾، هڪ طريقو آهي جنهن جي ذريعي توهان لاڳاپيل کاڌي جي تعدد کي وڌائي سگهو ٿا ۽ اهو آهي انهن کي مثبت خيالن سان آگاهي ڏيڻ. سڀ کان وڌيڪ، نعمت هتي قابل ذڪر آهي. اهڙيءَ طرح اسان پنهنجي خوراڪ جي معيار کي برڪت ذريعي بهتر بڻائي سگهون ٿا. ان حقيقت کان سواءِ ته اسان ذهن سازيءَ جي مشق ڪريون ٿا ۽ وڌيڪ واضح غذائي شعور حاصل ڪريون ٿا (اسان جي مناسب خوراڪ جي سنڀال وڌيڪ باشعور ٿي وڃي ٿي)، اسان پنهنجي خوراڪ جي تعدد کي وڌايو. هن طريقي سان ڏٺو ويو آهي، کاڌي کي هموار ڪيو ويو آهي، ان کي خاص طور تي وڌيڪ هضم بڻائي ٿو. اهڙي طرح، پاڻي آخرڪار ياد رکڻ جي هڪ منفرد صلاحيت آهي (شعور جي ڪري) ۽ تنهن ڪري اسان جي پنهنجي خيالن جو جواب.

توهان جو کاڌو توهان جي دوا هوندو ۽ توهان جي دوا توهان جي کاڌي هوندي. - Hippocrates..!!

هن طريقي سان، مثبت سوچون پاڻي جي ڪرسٽل جي جوڙجڪ کي تبديل ڪن ٿا ۽ يقيني بڻائين ته اهي پاڻ کي ترتيب سان ترتيب ڏين ٿا (پاڻي کي هموار ڪريو، اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو). انهي سبب لاء، اسان کي يقيني طور تي نعمت جي طاقت کي استعمال ڪرڻ گهرجي ۽ اسان جي کاڌي کي برڪت ڏيڻ گهرجي. اسان کي ڪنهن نعمت جو تلفظ ڪرڻ جي به ضرورت ناهي، پر اسان ان نعمت کي اندروني يا خالص ذهني طور استعمال ڪري سگهون ٿا. ان حوالي سان اهو به چوڻ گهرجي ته توانائي هميشه اسان جي پنهنجي توجه جي پٺيان لڳندي آهي، جنهن ڪري اسان پنهنجي توجه (فوڪس) جي مدد سان پنهنجي ذهني توانائي کي سڌو ڪري سگهون ٿا. تنهن ڪري اسان مقصد سان اهڙيون حالتون ٺاهي سگهون ٿا جيڪي هڪ هم آهنگي واري نوعيت جي بدلي ۾ هجن. هڪ خاص طريقي سان، اهو اصول اسان جي کاڌي تي پڻ لاڳو ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته اسان صرف پنهنجي ذهني ۽ مثبت ارادن/نقشقن ذريعي پنهنجي کاڌي کي هموار ڪري سگهون ٿا. ان لحاظ کان صحتمند، خوش رهو ۽ همٿ سان زندگي گذاريو.

توهان اسان جي حمايت ڪرڻ چاهيو ٿا؟ پوء ڪلڪ ڪريو هتي