هرڪو پاڻ کي شفا ڏيڻ جي صلاحيت رکي ٿو. ڪابه بيماري يا بيماري نه آهي ته توهان پنهنجو پاڻ کي شفا نه ڪري سگهو. ساڳئي طرح، ڪو به رڪاوٽون نه آهن جيڪي حل نه ٿي سگهن. اسان جي پنهنجي ذهن جي مدد سان (شعور ۽ لاشعور جو پيچيده تعامل) اسان پنهنجي حقيقت ٺاهي سگهون ٿا، اسان پنهنجي سوچن جي بنياد تي پاڻ کي حقيقت ۾ آڻي سگهون ٿا، اسان پنهنجي زندگيءَ جي ايندڙ رخ جو تعين ڪري سگهون ٿا ۽ سڀ کان وڌيڪ، اسان اهو ڪري سگهون ٿا. پاڻ لاءِ چونڊيو ته اسان مستقبل ۾ ڪهڙا عمل ڪرڻ چاهيون ٿا (يا موجوده، يعني هر شيءِ في الحال ٿيندي آهي، اهڙيءَ طرح شيون بڻجي وينديون آهن، جيڪو توهان مستقبل ۾ تجربو ڪندا، موجوده ۾ به ٿيندو) ۽ جيڪو نه ٿيندو.

توهان جي رڪاوٽون ۽ نجاست کي ختم ڪريو

جيئن ته اسان جي سڄي زندگي آخرڪار صرف اسان جي پنهنجي ذهن جي پيداوار آهي (جيڪو توهان ڪڏهن ڪيو آهي يا اڃا به پيدا ڪيو آهي، توهان ڇا کاڌو يا تجربو ڪيو آهي، مثال طور، پهرين توهان جي ذهن ۾ هڪ خيال جي طور تي موجود آهي)، هر بيماري پڻ صرف هڪ آهي. اسان جي پنهنجي دماغ جو نتيجو، يا بلڪه اسان جي پنهنجي غير متوازن ذهني حالت جو نتيجو. ذهن يا اسان جو شعور تنهن ڪري اهو مثال آهي جنهن ۾ بيماريون هميشه پهرين پيدا ٿينديون آهن ۽ نه پهرين اسان جي جسم ۾. ضابطي جي طور تي، هڪ پڻ هتي نام نهاد توانائي واري رڪاوٽن جي باري ۾ ڳالهائڻ پسند ڪندو آهي، توانائي واري آلودگي جيڪا مختلف ذهني مسئلن ڏانهن پوئتي ٿي سگهي ٿي. تمام گهڻو دٻاءُ، مثال طور، اسان جي پنهنجي دماغ کي ڊگهي عرصي ۾ اوور لوڊ ڪري ٿو، جيڪو پوءِ اسان جي پنهنجي توانائي واري جسم ۾ رڪاوٽن جو سبب بڻجي ٿو. اسان جا ميريڊين (چينل، رستا جن ۾ اسان جي زندگيءَ جي توانائي وهي ٿي ۽ منتقل ٿئي ٿي) نتيجي ۾ ”بلاڪ“، هاڻي بهتر نموني ڪم نه ٿا ڪن ۽ پوءِ اسان جي پنهنجي توانائيءَ واري وهڪري کي جامد ٿيڻ جو سبب بڻائين. اهو موڙ ۾ اسان جي پنهنجي چڪر سسٽم جي ڪم کي پڻ متاثر ڪري ٿو.

اهي سڀئي منفي سوچون جيڪي اسان پنهنجي ذهن ۾ هڪ ڊگهي عرصي تائين جائز بڻائيندا آهيون اسان جي پنهنجي ذيلي جسم کي اوورلوڊ ڪندا آهيون..!!

اسان جا چڪر (ذيلي توانائي vortices/مرڪز) پوءِ انهن جي قدرتي اسپن ۾ سست ٿي ويندا آهن ۽ هاڻي اهي لاڳاپيل جسماني علائقن کي ڪافي زندگي جي توانائي فراهم نٿا ڪري سگهن. اسان جو توانائي وارو جسم وري اهو وڌندڙ بوجھ اسان جي پنهنجي جسماني جسم تي منتقل ڪري ٿو، جيڪو پوءِ جسماني سطح تي مختلف مسئلن کي جنم ڏئي ٿو. هڪ طرف، اسان جو مدافعتي نظام ڪمزور آهي، جيڪو بيمارين جي ترقي کي وڌائي ٿو.

ذهني اوور لوڊ جا خطرا

ٻئي طرف، اسان جو جسماني جسم پڻ پنهنجي سيل جي ماحول کي نقصان پهچائي ٿو. اسان جا سيل ”تيزابيت“ ڪرڻ شروع ڪن ٿا، وڌيڪ مناسب طور تي غذائي اجزاء/آڪسيجن جي فراهمي نه ٿا ڪري سگهن ۽ پوءِ، انهن جي حدن جي ڪري، بيمارين جي ترقي کي فروغ ڏين ٿا (اڳ ۾ ئي بيشمار ڀيرا ذڪر ڪيو ويو آهي، پر مان صرف ان تي زور ڏئي سگهان ٿو: ڪابه بيماري نه ٿي سگهي. هڪ بنيادي ۽ آڪسيجن سان مالا مال سيل ماحول ۾ موجود آهي، ته پوءِ ئي پيدا ٿئي ٿو، آخرڪار، اسان جو پنهنجو ڊي اين اي به تمام دٻاءُ جو شڪار ٿئي ٿو ۽ ڊگهي عرصي ۾ تمام گهڻو خراب ٿي وڃي ٿو، اهڙيءَ طرح اسان جو سڄو جسماني توازن گڏيل کان ٻاهر نڪري وڃي ٿو ۽ پوءِ. اسان جي پنهنجي صحت لاءِ وڌندڙ خطرو پيدا ڪري ٿو اسان جو اندروني روحاني عدم توازن پوءِ ٻاهرئين مادي دنيا ڏانهن، اسان جي پنهنجي جسم ڏانهن منتقل ٿي وڃي ٿو (جهڙوڪ اندر، ٻاهر وانگر: آفاقي اصول). ٻيهر دٻاءُ کي سڃاڻو ۽ ختم ڪريو جيڪڏهن اسان ٽرگر کي سڃاڻون يا بلڪه اسان جي پنهنجي دٻاءُ واري محرڪ کي، ان کي ٽوڙي، پوءِ پاڻ کي وڌيڪ آرام ڏيو ۽ وڌيڪ متوازن ٿي وڃون، ته پوءِ بيان ڪيل صورت ۾ اهو اسان جي پنهنجي توانائي واري آئين کي ٻيهر بهتر بڻائي سگهندو. پر دٻاء صرف هڪ عنصر آهي جيڪو اسان جي پنهنجي توانائي واري جسم جي اوور لوڊ ڪري سگهي ٿو.

ننڍپڻ جو صدمو، ڪرم جو سامان، اندروني تضاد ۽ ذهني روڪٿام، جن کي اسان ڪيترن سالن کان پاڻ سان گڏ کڻي رهيا آهيون، هميشه پنهنجي ذهن کي اوور لوڊ ڪري ڇڏيو آهي..!!

ٻيا سبب هوندا، مثال طور، صدمو يا منفي سوچون جيڪي لاشعور ۾ لنگر انداز ٿين ٿيون، جيڪي بار بار اسان جي پنهنجي ڏينهن جي شعور تائين پهچن ٿيون ۽ اسان کي شعور جي ناڪاري حالت ۾ آڻين ٿيون. جيڪڏهن اسان پنهنجي چوڌاري ڪرم جو سامان کڻي وڃون ٿا، اڪثر ڪري اڃا تائين ماضي جي واقعن کي پوئتي ڏسندا آهيون، جن مان اسان کي وڏي تڪليف حاصل ٿئي ٿي، پوء ڊگهي عرصي ۾ اهو اسان جي پنهنجي توانائي واري جسم کي، اسان جي پنهنجي ذهن کي ساڳئي طرح.

پنهنجي توانائي واري جسم کي صاف ڪندي پاڻ کي شفا ڏيڻ

بار بار اسان ذهني تضادن جو شڪار ٿي وڃون ٿا - زندگيءَ جي اڳوڻين حالتن ڏانهن واپس لڌا ويا آهيون جن سان اسان اڃا تائين پڄاڻيءَ تي پهچي نه سگهيا آهيون، ۽ اهڙيءَ طرح مستقل طور تي گهٽ وائبريشن وارو ماحول پيدا ڪريون ٿا. اهڙيءَ طرح اسان پاڻ کي هڪ مثبت جاءِ پيدا ڪرڻ کان روڪيون ٿا ۽ مسلسل ناڪاري سوچن لاءِ جاءِ جي حوصلا افزائي ڪريون ٿا + جذبن جي ترقيءَ لاءِ. ٻئي طرف، اهو پڻ ٿي سگهي ٿو پريشاني سان يا اڃا به خوف، مستقبل جو خوف، نامعلوم جو، جيڪو اڃا تائين اچي سگهي ٿو. اسان هتي ۽ هاڻ ۾ رهڻ جو انتظام نٿا ڪريون ۽ پاڻ کي مستقل طور تي هڪ منفي ذهني منظر ۾ ڦاسائي رکون، اهو منظر جيڪو موجوده سطح تي موجود ناهي. اسان پوءِ ڪنهن اهڙي شيءِ کان ڊڄون ٿا جيڪو بنيادي طور تي اڃا تائين نه ٿيو آهي ۽ نتيجي طور موجود ناهي، پر صرف اسان جي پنهنجي خيالن جي دنيا ۾ هڪ منفي احساس جي طور تي موجود آهي. هي ڪرمڪ گٽ، جنهن کي ڪجهه ماڻهو پاڻ سان گڏ سالن تائين کڻندا آهن، اهو پڻ خطرناڪ بيمارين جهڙوڪ ڪينسر جي ترقي لاء ذميوار ٿي سگهي ٿو. الڪائن/قدرتي/ توانائيءَ سان ”روشني“ غذا کان سواءِ (هاءِ وائبريشن يا توانائيءَ سان هلڪي خوراڪ جن ۾ زندگيءَ جي توانائيءَ جو اعليٰ مواد هوندو آهي هڪ ڪم ڪندڙ توانائيءَ واري وهڪري لاءِ ضروري آهي)، پوءِ اهو بلڪل ضروري آهي ته اسان جي پنهنجي صحت کي بحال ڪرڻ لاءِ، دريافت ڪرڻ لاءِ. توهان جا پنهنجا ذهني مسئلا ۽ رڪاوٽون. پوءِ اهو تمام ضروري آهي ته توهان جي پنهنجي ذهني اوور لوڊ جو سبب ڳولڻ ۽ ان کي ختم ڪرڻ. مثال طور، جيڪڏهن ڪو ماڻهو ماضي جي ڪجهه تڪرارن کي ڇڏي نٿو سگهي ۽ مسلسل انهن ماضي جي حالتن کي منهن ڏئي ٿو، ته پوء اهو ٻيهر ڳولڻ ضروري آهي ته هن تڪرار کي ڪيئن ڇڏڻ گهرجي، ان کي ڪيئن ختم ڪجي.

ماضيءَ جا ناڪاري تضاد، جن سان اسان هينئر تائين حل نه ڪري سگهيا آهيون، اسان جي پنهنجي لاشعور ۾ تمام گهڻي لنگر انداز ٿينديون آهن ۽ پوءِ بار بار پنهنجي روزاني شعور تائين پهچنديون آهن..!!

مسئلو کي نظر انداز ڪرڻ ۽ سڄي منفي ذهني تعمير کي دٻائڻ جو ڪو به فائدو ناهي، آخرڪار مسئلو اڃا به موجود آهي ۽ جلد يا بعد ۾ اسان جي پنهنجي روزاني شعور ۾ واپس اچي ويندو. انهي سبب لاء، اهو ضروري آهي ته اسان جي پنهنجي خوف کي منهن ڏيڻ، انهن بابت ڳالهائڻ، انهن سان فعال طور تي ڊيل ڪرڻ ۽ تدريجي طور تي يقيني بڻائڻ ته اسان لاڳاپيل مسئلي سان بند ڪري سگهون ٿا. يقينن، ٻيا ماڻهو به توهان جي مدد ڪري سگهن ٿا، پر آخر ۾ صرف هر ماڻهو پنهنجي ذهني رڪاوٽ کي ختم ڪري سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته هر ماڻهو پنهنجي حقيقت جو خالق آهي ۽ پنهنجي ذهني حالت جو ذميوار آهي، زندگي جي پنهنجي صورتحال لاء. انهي کي ذهن ۾ رکڻ سان، صحتمند، خوش رهو ۽ همٿ سان زندگي گذاريو.